{"id":5048,"date":"2016-08-13T14:00:05","date_gmt":"2016-08-13T17:00:05","guid":{"rendered":"http:\/\/jornalismo.ufsj.edu.br\/van\/?p=5048"},"modified":"2016-08-13T12:42:52","modified_gmt":"2016-08-13T15:42:52","slug":"3o-cross-country-de-tiradentes-caminhada-corrida-e-natureza","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/jornalismo.ufsj.edu.br\/van\/3o-cross-country-de-tiradentes-caminhada-corrida-e-natureza\/","title":{"rendered":"3\u00ba Cross Country de Tiradentes: caminhada, corrida e natureza"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><em>Evento re\u00fane atletas de todas as idades em competi\u00e7\u00e3o com direito a premia\u00e7\u00e3o<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5050\" src=\"http:\/\/jornalismo.ufsj.edu.br\/van\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/image01-1.jpg\" alt=\"image01\" width=\"739\" height=\"614\" srcset=\"http:\/\/jornalismo.ufsj.edu.br\/van\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/image01-1.jpg 739w, http:\/\/jornalismo.ufsj.edu.br\/van\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/image01-1-300x249.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 739px) 100vw, 739px\" \/><\/p>\n<p>Neste domingo (14), acontece o 3\u00ba <i>Cross Country<\/i> de Tiradentes &#8211; \u00a0corrida e caminhada. A largada ser\u00e1 \u00e0s 9h da manh\u00e3, no Mirante Alto do S\u00e3o Francisco. \u00a0O percurso da corrida solo individual \u00e9 um misto de asfalto, cal\u00e7amento, trilhas de subidas e descidas que exigem determina\u00e7\u00e3o e resist\u00eancia de seus competidores. H\u00e1 tr\u00eas modalidades: caminhada de 7km, corrida de 9 km e corrida kids, para crian\u00e7as de 1 a 4 anos, de 5 a 8 anos e de 9 a 12 anos. Para os adultos, as categorias s\u00e3o divididas de 5 em 5 anos, come\u00e7ando dos 16 aos 19 anos, at\u00e9 os 60 anos e acima.<\/p>\n<p>Ao final de cada campeonato, todos os participantes recebem medalhas de participa\u00e7\u00e3o. A premia\u00e7\u00e3o em dinheiro e o trof\u00e9u s\u00e3o para os cinco primeiros colocados, tanto da modalidade feminina quanto masculina. Para as categorias por faixa et\u00e1ria, n\u00e3o haver\u00e1 premia\u00e7\u00e3o em dinheiro.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-5052\" src=\"http:\/\/jornalismo.ufsj.edu.br\/van\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/image03-300x212.jpg\" alt=\"image03\" width=\"300\" height=\"212\" srcset=\"http:\/\/jornalismo.ufsj.edu.br\/van\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/image03-300x212.jpg 300w, http:\/\/jornalismo.ufsj.edu.br\/van\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/image03-768x543.jpg 768w, http:\/\/jornalismo.ufsj.edu.br\/van\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/image03.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Ao longo do percurso, h\u00e1 tr\u00eas pontos de hidrata\u00e7\u00e3o e lugares vis\u00edveis na trilha para o descarte dos copos pl\u00e1sticos, assim os organizadores podem recolh\u00ea-los posteriormente. <i>Staffs<\/i> de apoio ser\u00e3o utilizados para orienta\u00e7\u00e3o e socorro, com o apoio de param\u00e9dicos, bombeiros volunt\u00e1rios e a Pol\u00edcia Militar.<\/p>\n<p>Um dos organizadores do evento e diretor de marketing da Equipe Tirarunners, Jonas Rocha, recomenda aos atletas participantes que sentirem um mal s\u00fabito que avisem ao advers\u00e1rio. Dessa forma, o atendimento \u00e9 garantido.<\/p>\n<p>Para maiores informa\u00e7\u00f5es, acesse o <a href=\"http:\/\/tirarunners.wixsite.com\/tirarunners\">site<\/a>.<\/p>\n<p><b>TEXTO\/VAN<\/b>:Camille Gallo<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Neste domingo (14), acontece o 3\u00ba Cross Country de Tiradentes &#8211;  corrida e caminhada. A largada ser\u00e1 \u00e0s 9h da manh\u00e3, no Mirante Alto do S\u00e3o Francisco.  O percurso da corrida solo individual \u00e9 um misto de asfalto, cal\u00e7amento, trilhas de subidas e descidas que exigem determina\u00e7\u00e3o e resist\u00eancia de seus competidores. Saiba mais:<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5050,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"cybocfi_hide_featured_image":"","footnotes":""},"categories":[16,19],"tags":[],"class_list":["post-5048","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esporte","category-tiradentes"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/jornalismo.ufsj.edu.br\/van\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5048","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/jornalismo.ufsj.edu.br\/van\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/jornalismo.ufsj.edu.br\/van\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/jornalismo.ufsj.edu.br\/van\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/jornalismo.ufsj.edu.br\/van\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5048"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/jornalismo.ufsj.edu.br\/van\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5048\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5051,"href":"http:\/\/jornalismo.ufsj.edu.br\/van\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5048\/revisions\/5051"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/jornalismo.ufsj.edu.br\/van\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5050"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/jornalismo.ufsj.edu.br\/van\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5048"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/jornalismo.ufsj.edu.br\/van\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5048"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/jornalismo.ufsj.edu.br\/van\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5048"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}